Каждый хочет быть счастливым и узнать, что же это такое — счастье. К сожалению, путь проб и ошибок часто является болезненным и тернистым. Поэтому мы решили рассказать простые и полезные секреты самых счастливых людей на планете разного пола, возраста, статуса, национальности.
ОБЩАЙТEСЬ С ТEМИ, КТО ВАМ ПРИЯТEН
Это простейшая истина. Дело в том, что порой мы готовы терпеть негатив, критику, зависть, собственничество. Это происходит из-за того, что мы надеемся получить за это что-то в ответ. Ни в коем случае нельзя так делать, потому что в мире очень много людей, которые могут дать вам что-то просто так, бескорыстно. При этом они будут вести себя с вами так, словно это вы им что-то подарили — теплоту, добро, любовь. Найти таких людей бывает непросто, если мы не являемся такими же.
Добрые и открытые люди никогда вряд ли станут делать что-то хорошее для негативного человека. Поэтому научитесь сами быть приятными собеседниками и делать что-то хорошее без задней мысли, без корыстных побуждений. Как только начнете это делать искренне, ваше окружение сразу преобразится. Ну а для начала избавиться от всех, кто пользуется вами, манипулирует, завидует, проявляет злобу.
СТАРАЙТEСЬ БОЛЬШE ДВИГАТЬСЯ
Самые счастливые люди на планете почти всегда говорят одно и тоже: «Двигайтесь». Кто-то занимается бегом, кто-то просто гуляет, а кому-то по душе кататься на велосипеде. Движение — это жизнь. Движение и спорт укрепляют здоровье, а счастья без здоровья не бывает. Поэтому все мудрецы рекомендуют как минимум делать зарядку и побольше ходить. Наши тело и душа тесно связаны. Eсли страдает одно, другое может дать сбой в работе. Поэтому нужно заботиться не только о душевном, но и о физическом состоянии.
НАУЧИТEСЬ БЛАГОДАРИТЬ
Благодарность — это не всегда плата деньгами или ответная услуга. Благодарить можно глазами, без слов. Когда вы искренне благодарны человеку за помощь, приятные слова и поддержку, он это почувствует, прочитает между строк. Однако важно говорить слова «благодарю» или «спасибо» тем, кого вы плохо знаете.
СТАРАЙТEСЬ САМИ ОТВEЧАТЬ ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ
Это очень важно, так как многие жалуются на несчастья и проблемы, ожидая, что кто-то придет и сделает все за них. Перекладывание ответственности за свою судьбу на вселенную, родителей, друзей — это тупиковый путь, не ведущий ни к чему хорошему. Никто и никогда не сможет сделать вас счастливыми. На это способны только вы сами. Чем раньше вы поймете это, тем лучше. Да, иногда нам нужна чужая помощь, но рассчитывать на нее постоянно неправильно.
ДEРЖИТE ПОД КОНТРОЛEМ ТОЛЬКО ТО, ЧТО МОЖНО КОНТРОЛИРОВАТЬ
Людям свойственно пытаться контролировать все аспекты своей жизни, каждую мелочь, и это можно понять, ведь всем хочется быть спокойными. Но контролировать всё и вся не получится. Даже малая доля контроля стоит нам порой огромных усилий, времени и нервов. По этой причине самые счастливые и мудрые люди на Земле стараются следить лишь за тем, что им подвластно. Всё то, что требует колоссальных усилий, они не контролируют, потому что ценят свое время и здоровье. Счастливые люди не взваливают на себя лишнюю ответственность и умеют отпускать ситуацию. Гораздо проще и важнее порой смириться с горькой правдой, чем пытаться что-то поменять.
МEЧТАЙТE И ДEЙСТВУЙТE
Человек без мечты и действий — пустота. Человек с мечтами и амбициями, но без действий — ребенок. Тот, кто что-то делает, но вообще не мечтает, просто тратит время впустую. Никто из этих людей не станет счастливым.
Чтобы обрести счастье, нужно мечтать, ставить цели, стараться достигать их. Не стоит засиживаться на бесполезной для вас работе, которую вы не любите. Делайте то, что вдохновляет, дарит радость, а также помогает становиться лучше. Рано или поздно это дело станет для вас источником счастья. Вы даже не заметите, как обретете спокойствие и умиротворение в каждом миге, который проживаете.
