Чай, который может растопить килограммы
Понадобится: 1,5 л кипятка, 2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря, 1 дес. ложка листового зеленого чая, 2 ст. л. сока свежего лимона, 1 дес. л. свежего меда, мята (по желанию, но она смягчает остроту имбиря)
Приготовление. Имбирь нарезать крупно. В термосе соединить все ингредиенты и залить кипятком, плотно закрыть термос и перемешать. Оставить настаиваться 30 мин. и можно пить.
Рекомендуют 1,5 л чая выпивать в течение дня, хотя можно и заменять утренний кофе. Не желательно пить такой чай перед сном, так как имбирь обладает тонизирующими свойствами, а зеленый чай мочегонным.
Килограммы нежелательные убегают, авитаминоз уменьшается, иммунитет повышается и самочувствие весь день – отличное.
Фото: ok.ru
