Зверобой — высокое растение с мелкими жёлтыми цветами. По версии энциклопедического словаря Брокгауза и Ефрона, своим названием обязано эффекту, который производит на травоядных животных. Объевшийся цветами скот не погибает, но становится заторможенным, теряет равновесие и падает, словно сражённый невидимым охотником. По другой версии, слово происходит от казахского «джерабай» — «целитель ран». В русском языке его еще называют «хворобой» — за лечебные свойства.
Зверобой для лечения ран и заболеваний использовали известные врачеватели древности Гиппократ, Диоскорид, Плиний Старший. Легендарный Авиценна утверждал, что семена растения, принятые внутрь, останавливают сильную и устойчивую лихорадку, а настой исцеляет воспаление седалищного нерва.
Народные целители называют зверобой травой от 99 болезней. И современные медики считают растение перспективным, благотворно влияющим на здоровье: расслабляет мышцы и снимает спазмы, оказывает успокаивающий эффект, помогает заснуть при бессоннице, облегчает боль при невралгии, ПМС, имеет противовоспалительные свойства и противоопухолевый эффект, уменьшает отёчность, снижает зуд при вагините и геморрое, помогает организму противостоять вирусным инфекциям.
Учёными подтверждены полезные свойства зверобоя: он помогает справиться с депрессией и ускоряет заживление ожогов, ран, пролежней.
Однако зверобой снижает эффективность многих лекарств. При его употреблении в крови повышается уровень ферментов, которые наш организм использует для удаления из кровотока некоторых химических веществ, в том числе лекарственных средств. Приём зверобоя способен ослабить или свести на нет действие таких препаратов, как противозачаточные таблетки; дигоксин; циклоспорины; средства, применяемые при химиотерапии и лечении ВИЧ; антикоагулянты. А употребление «целителя ран» вместе с антидепрессантами может вызвать повышение уровня серотонина.
Некоторые вещества, содержащиеся в зверобое (гиперицин), повышают чувствительность кожи к действию ультрафиолета. В солнечный сезон лучше отказаться от биодобавки. Несмотря на то, что растение обычно считается безопасным, оно может вызвать некоторые проблемы с самочувствием: тревожность; ощущение покалывания или жжения в конечностях; головокружение и головную боль; повышенную утомляемость; сухость во рту; диарею; снижение уровня сахара в крови; чувство дискомфорта в области желудка; беспокойные сны. «Трава от 99 болезней» не рекомендуется беременным и кормящим женщинам. Поэтому принимать зверобой стоит только после консультации с терапевтом.
