Eжегодно с 7 апреля 1950 года отмечается Всемирный День здоровья. Тема дня здоровья в 2022 году — «Наша планета, наше здоровье», основана на связи между состоянием окружающей среды нашей планеты и здоровьем населения. Изменения климата, загрязнение атмосферы, разрушение экосистем, дефицит воды, производство и потребление табака, вредных для здоровья продуктов питания и напитков — все это приводит к ухудшению состояния здоровья населения.
Предупредить развитие заболевания легче, чем его лечить. По данным Выборочного наблюдения состояния здоровья населения более 34% мужчин и около 48% женщин проходили диспансеризацию в последние 2 года. Поддержать здоровье жители Дона могут в 5-ти санаториях (2 из них детские), 7-ми санаториях-профилакториях и 65 организациях отдыха (базы отдыха, кемпинги и др.).
Состояние здоровья населения неразрывно связано с ведением ЗОЖ, важнейшей компонентой которого являются занятие физкультурой и спортом. В настоящее время в регионе функционирует более 10,7 тысяч спортивных объектов. В 2020 г. численность лиц, занимающихся в секциях спортом, составила 916,4 тыс. человек. Самыми популярными видами спорта у дончан являлись: футбол (15%), волейбол (8,3%), плавание (6,2%), баскетбол (5,4%), фитнес-аэробика (5%). Самостоятельно занимаются физической культурой 23% мужчин и 19% женщин.
Другой важный компонент здорового образа жизни — правильное, сбалансирование питание. ВОЗ рекомендует ежедневно съедать не менее 400 граммов овощей и фруктов. По данным обследования состояния здоровья населения каждый 10-й житель Дона соблюдает данные рекомендации в своем рационе питания.
Таким образом, регулярное прохождение диспансеризации, занятия физкультурой и спортом, рациональное питание позволят прожить долгую и здоровую жизнь.
Ростовстат
