Доказано: помощь мужа по дому спасает от депрессии
Учёные из Сеульского медуниверситета Ёнсе сделали открытие, которое может изменить подход к семейным отношениям.
Они выяснили, что мужья, активно помогающие по дому, снижают риск депрессии у своих жён на 20%. Это стало результатом шестилетнего исследования, в котором приняли участие 7 тысяч замужних женщин.
Оказалось, что равное распределение домашних обязанностей не только помогает женщинам лучше совмещать работу и личную жизнь, но и значительно снижает уровень их стресса.
Однако, несмотря на эти выводы, ситуация в семьях далека от идеала. Женщины по-прежнему тратят на домашние дела в среднем 2,5 часа в день, тогда как мужчины — всего полчаса.
Это исследование подчёркивает необходимость более активного участия мужчин в решении бытовых вопросов. Оно напоминает нам о важности равного распределения обязанностей в семье для создания гармоничной и счастливой атмосферы.
Фото: ru.freepik.com
