Домашние тапки ассоциируются с уютом и комфортом, расслаблением и покоем. Так уж заведено с давних времен: придя в дом, первым делом мы снимаем обувь, чтобы оставить у порога не только уличную пыль, но и всю ту «неприятную информацию», что накопилась в подошвах усталого путника. Eще в Древнем Риме не принято было расхаживать по дому в той же обуви, что и на улице. Сандалии, предназначенные для помещений, римляне брали с собой, надевая «уличные» закрытые башмаки и отправляясь в гости. Со временем обувь для дома стали называть тапочками. Может быть, от слова «топтаться»?
Как преданный пес, ожидают тапочки у дверей вашего возвращения домой. Для чего? Чтобы подарить тепло и уют. Но не все считают домашние тапочки предметом первой необходимости. Вот доктора уверяют, что ходить босиком по траве, земле и полу (с натуральным покрытием) очень полезно. Доказано, что при этом стопа меньше утомляется, «дышит» всеми порами, которых на коже стопы куда больше, чем на любом другом участке тела. В обуви стопе приходится преодолевать сопротивление подошвы, следовательно, расходуется больше энергии. Но не стоит игнорировать тапочки — они способны уберечь ноги от переохлаждения. Известно, что температура стопы — самая низкая на всем теле. Ближе к вечеру она может опуститься до 14-16 градусов. Особенно важно носить согревающую домашнюю обувь людям пожилым, у которых циркуляция крови замедлена, и ноги часто замерзают.
Ну, а для того, чтобы домашняя обувь принесла максимум комфорта и минимум неприятностей, прислушайтесь к следующим советам.
Категорически откажитесь от тапочек из искусственных материалов. Они, безусловно, красивы, легки, но не обладают важнейшим качеством — впитывать пот. А ведь с влажными стопами легко «дойти» до простуды, ревматизма и грибковых заболеваний: продукты разложения пота для грибков — самая желательная среда обитания. Добавьте к этому способность влажной обуви из полимеров накапливать статическое электричество (вредное для здоровья) — и сделайте выводы. Владелец синтетических тапочек даже не догадывается о причинах повышения артериального давления, нарушения обмена веществ и боли в сердце. Стоит ли эффектность полимеров таких жертв?
Правило строгой гигиены гласит: заведите себе 2-3 пары тапочек и носите их поочередно, меняя через каждые два дня. Ту пару тапочек, которую вы не носите, набейте бумагой и просушите на солнце или на батарее. Eсли вам не хочется, чтобы тапочки изнутри быстро пропитались потом и запачкались, положите в них дополнительные стельки. Их нужно будет время от времени менять, а сами тапочки периодически чистить щеткой с мылом.
Для домашней обуви желателен небольшой, до 3 см каблук. Широкий и устойчивый, он смягчит удары пятки об пол при ходьбе и сделает походку красивой и уверенной.
Отдавайте предпочтение моделям с гибкой подошвой. Eсли она негнущаяся, мышцы стопы быстро утомятся, возможно развитие плоскостопия.
Домашние туфли без задника — шлепанцы и сабо — хороши для отдыха. Во время выполнения любой домашней работы носите устойчивые и закрытые тапочки. Тем, кто проводит много времени в положении стоя и мечтает дать ногам хороший отдых, советуем приобрести тапочки-массажеры, стельки с массажным эффектом, супинаторы.
Многие из этих советов относятся к любой обуви. В идеале всякая обувь должна быть комфортной, как домашние тапочки, и изящной, как выходные туфли.
По материалам сети интернет
