Екатерина Косенко: "Моя мечта быть тренером сбылась"

Юные волонтеры проявили себя как начинающие интервьюеры. Они задали учителю физкультуры Багаевской школы №3 Екатерине Косенко, кандидату в мастера спорта по плаванию, тренеру по баскетболу, гольфу, преподавателю фитнеса вопросы о спорте, полезном питании, выборе профессионального пути.

Екатерина Александровна, Вы с самого детства мечтали стать учителем физкультуры?

С самого детства! С 3 класса я занималась плаванием. У меня был хороший учитель, наставник, тренер, который также был для меня примером для подражания. Я хотела быть тренером и это сбылось. Стала профессионально развиваться и приобрела опыт работы учителем физкультуры.

Почему Вы выбрали именно эту профессию?

Потому что все то, что связано с движением, для меня важно и близко. В другой сфере я себя не вижу. Быть учителем физкультуры — это мой выбор, моя профессия, которую люблю.

Тяжело ли быть учителем физкультуры?

Нет, ребята, не тяжело. Тем, кто в дальнейшем выберет эту профессию, надо понимать, что это урок движения, занимательный урок. И всем детям он нравится. Главное — любить свое дело, спорт, и тогда проведение урока будет приносить максимум удовольствия.

Верно ли утверждение, что учителю приходится всю жизнь учиться?

К счастью, да. Спорт развивается, тренировки меняются, как и программы по физической культуре, поэтому учителя всегда учатся.

Какие забавные случаи были на уроках физкультуры или в Вашей жизни, связанные со спортом?

Забавный случай был, когда играли в баскетбол 2 команды, Один из игроков одной команды, добежав до середины поля, должен был ее пересечь и забить гол соперникам в кольцо, но он в какой-то момент растерялся от натиска игроков другой команды, развернулся, перепутал стороны поля, побежал в обратную сторону и забил гол в свое кольцо, принеся гол команде соперников.

Почти все ученики просто обожают урок физкультуры. Как Вы думаете, за что? Какой был Ваш любимый урок?

Все, наверное, догадались, что моим любимым был урок физкультуры. Почему его и сейчас так любят дети? Это урок, где нужно двигаться! На нем мы не только используем силовые упражнения, это и игровой урок, а дети любят играть.

Чем нужно питаться, чтобы быть здоровым?

Нужно придерживаться сбалансированного питания, учитывать белки, жиры и углеводы, по-простому есть мясо, овощи, фрукты, рыбу, зелень. Поменьше — неправильную пищу: чипсы, сухарики, газировку. В общем, придерживаясь сбалансированного питания, будем здоровы.

Кто сейчас более спортивные – мальчики или девочки?

На моем опыте, мальчики, конечно, более спортивные, но есть и девочки такие, что дадут фору мальчишкам.

За что любите свою работу?

Свою работу люблю за то, что у меня всегда есть связь с детьми. Они меня заряжают, придают уверенности в том, что могу их чему-то научить и потом видеть их результат, как и со взрослыми.

Кого легче мотивировать к занятию спортом: взрослых или детей?

Детей, конечно: они всегда стараются познавать что-то новенькое, пробовать себя в разных секциях. Но сейчас мне легко мотивировать и взрослых на фитнес-тренировках, потому что на моем личном примере они видят, какого результата можно добиться.

Какие Вы знаете методы?

Методы примера. Если на школьном уровне ребенок видит, что старшеклассник добивается результатов, у него здорово получается играть в футбол, волейбол, то он тоже записывается в секцию. И взрослые на примере успехов других желают сами добиваться результатов.

Что пожелаете детям?

Конечно, вести здоровый образ жизни. Это начинается с режима дня. Вовремя засыпать, вовремя просыпаться. Внести в свой рацион сбалансированную пищу и, конечно же, заниматься спортом.

Напомним, в середине августа в ММЦ «Вектор Роста» специалистами РДК ст. Багаевской проведена спортивно-познавательная программа «Генераторы энергии».
На мероприятие были приглашены почетные гости, которые связали жизнь со спортом и стали профессионалами: главный специалист по спорту Администрации Багаевского района Леонид Горшков и кандидат в мастера спорта по плаванию, тренер по баскетболу, гольфу, преподаватель фитнеса, учитель физкультуры БСОШ №3 Екатерина Косенко.

Екатерина Александровна провела с ребятами занимательную гимнастическую разминку на площадке ММЦ. Ребята поучаствовали в веселых эстафетах на свежем воздухе.