Гериатр Минздрава России: 39 лет — это всё ещё молодость

В России

В России официально молодёжью считаются граждане в возрасте от 14 до 35 лет

Главный внештатный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева утверждает, что с биологической точки зрения молодыми можно считать людей, которым ещё не исполнилось 39 лет.

Такое заявление связано с увеличением продолжительности жизни и замедлением процессов старения.

«Можно 39-летних считать молодёжью, потому что увеличивается продолжительность жизни, сдвигаются границы возраста», — отмечает эксперт.

По её словам, люди функционально стареют медленнее и остаются активными на протяжении долгого времени.

Ольга Ткачева подчёркивает, что увеличение продолжительности жизни даёт человеку дополнительные возможности для обучения, освоения новых профессий и карьерного роста.

В России официально молодёжью считаются граждане в возрасте от 14 до 35 лет. Однако, по мнению эксперта, современные реалии позволяют говорить о том, что и 39-летние могут считаться молодыми людьми.

Ранее специалист уже отмечала важность контроля уровня холестерина и глюкозы, регулярных профилактических осмотров, физической активности и отказа от вредных привычек для увеличения шансов дожить до 100 лет.

Фото: freepik.ru