Курение: главный враг здоровья
Курение — это не просто вредная привычка, а настоящий бич нашего времени.
Из 20 человек, заболевших раком, 19 были курильщиками. Шокирующая статистика, которая должна заставить задуматься каждого.
Практически стопроцентный фактор риска развития онкологии — это курение. Речь идёт не только о раке лёгких или гортани, но и о других видах рака, которые могут поразить поджелудочную железу, почки и мочевой пузырь. В одной сигарете содержится около 7000 химических веществ, десятки из которых являются канцерогенами и могут вызвать рак. Даже самая мощная система детоксикации организма не способна справиться с таким количеством вредных веществ. Со временем риск развития онкологических заболеваний только увеличивается.
Курение также является главным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, которые занимают первые две строчки среди причин смертности. Но есть и хорошая новость: если отказаться от курения хотя бы на год, риск развития рака снижается в несколько раз. А через 5 лет он практически полностью исчезает.
Так что, если ещё не бросили курить, сейчас самое время это сделать. Здоровье и жизнь стоят того, чтобы отказаться от этой вредной привычки.
Фото из открытых источников.
