Полифенол в гранате препятствует распространению вирусов в организме
Удивительный, южный фрукт может стать настоящим помощником в заботе о здоровье.
Речь идёт о гранате — природном «антивирусе», способном укрепить иммунитет и защитить от различных инфекций.
Гранат содержит полифенол пуникалагин, который препятствует распространению вирусов в организме.
Он помогает снизить температуру и эффективно борется с герпесом, сальмонеллой и листерией. Это делает гранат не только вкусным, но и полезным продуктом.
Кроме того, гранат богат клетчаткой и витаминами, что положительно сказывается на здоровье сердца, кожи и пищеварительной системы. Если вы ещё не включили этот фрукт в свой рацион, сейчас самое время это сделать.
Интересно, что гранат может заменить привычный чеснок, который также используется для укрепления иммунитета. Однако в отличие от чеснока, гранат не оставляет неприятного запаха и обладает приятным вкусом.
Фото: freepik.ru
