Эта инструкция поможет выжить при теракте
Многие думают, что при встрече с террористами поможет выжить только везение. Но есть шаги, которые многократно увеличат шансы на спасение.
Сохраняйте и отправляйте близким
Нам, обычным людям, далеких от военного дела, кажется, что если террористы открывают стрельбу и поджигают помещение, то остаться в живых поможет только какое-то особое везение. Однако есть наука, как увеличить свои шансы на выживание. И эти правила схожи с теми, которые действуют на поле боя. Военный психолог, участник боевых действий Алексей Захаров привел алгоритм поведения, состоящий из трех пунктов, которые помогут включить голову и не поддаться панике.
Соцсети облетели слова одной из девушек, которая спаслась от пуль боевиков, притворившись мертвой… Действенный ли этот метод или девушке просто повезло, спрашиваю у нашего собеседника.
– В этой ситуации не надо притворяться мертвыми – не спасет и не поможет, – объясняет военный психолог, участник боевых действий Алексей Захаров. – Когда ведется огонь из огнестрельного оружия, пуля не выбирает людей, которые лежат на полу, и преступники не тратят время для того, чтобы удостовериться, убили они человека или не убили. Они стреляют просто по площади, по людям.
Первое, что он должен сделать, – визуально и любыми другими способами определить источник опасности, понять, что он из себя представляет. Если это пожар, то понять, где его источник; если это терроризм или военные действия, то определить по шуму выстрелов, по взрывам, где стреляют или взрывают. На это уходит несколько секунд.
Второе, что он должен сделать, – определиться с позицией здесь и сейчас, вот на том месте, где он находится. Понять, где находится самое безопасное место, как он себе представляет.
Третье – он должен определить для себя, каким способом он может добраться до этого безопасного места – ползком, бегом, на карачках, прячась за какие-то препятствия, один, вдвоем, в группе…
Когда ты реализуешь этот алгоритм, у тебя начинают работать мозги, эмоции уходят в сторону, паника отступает, ты начинаешь действовать конструктивно.
Итак, существуют правила увеличения шансов на выживание в кризисных ситуациях, схожие с теми, что действуют на поле боя.
Третий пункт включает определение способа добраться до безопасного места, используя различные методы передвижения.
Реализация этого алгоритма помогает включить голову и не поддаваться панике в сложных условиях.
Алгоритм поведения действует в различных кризисных ситуациях, включая бой, техногенные и природные катастрофы.
После прохождения горячки внутреннего состояния, человеку рекомендуется обратиться к психологу.
Изображения: Лента дня
