Интернет помогает пожилым людям улучшать душевное здоровье
Китайские учёные выяснили, что пожилые пользователи интернета реже страдают от депрессии и лучше оценивают своё здоровье чем те, кто им не пользуются.
Ученые из Университета Гонконга в Китае провели исследование, посвященное влиянию интернета на психическое здоровье пожилых людей. Результаты исследования были опубликованы в научном журнале Nature Human Behavior.
В исследовании приняли участие более 87,5 тысяч человек из 23 стран в возрасте от 50 лет и старше. Ученые выяснили, что те, кто пользовался интернетом ежедневно или хотя бы раз в неделю, демонстрировали меньше симптомов депрессии и лучшую самооценку здоровья по сравнению с теми, кто пользовался им реже или не пользовался вовсе.
Наиболее хорошо интернет влияет на людей старше 65 лет, которые не были женаты, имели высшее образование, реже общались с окружающими, употребляли алкоголь реже одного раза в неделю, вели малоподвижный образ жизни, страдали от хронических заболеваний и работали на момент проведения исследования.редко контактируют с окружающими, ведут малоподвижный образ жизни и не чаще раза в неделю употребляют алкоголь.
Фото: freepik
