А вы знали, что зимой нужно есть продукты, содержащие белок? Об этом пишет Pravda.Ru со ссылкой на врача-терапевта Рину Заславскую. — В диете должен быть белок. А белок в чем? В яйцах, любом мясе. Обязательно должно присутствовать хотя бы 100 г белка в день. Творог тоже нужно употреблять, там содержатся белок и кальций. Вот этот набор надо варьировать. Домохозяйка сама сообразит, как … Читать далее КАКИЕ ПРОДУКТЫ УКРЕПЛЯЮТ ИММУНИТЕТ ЧЕЛОВЕКА ЗИМОЙ