В связи с проведением Крещенских купаний и в целях обеспечения безопасности граждан Администрации Багаевского сельского поселения организовывает мероприятия по проведению Крещенских купаний 19 января. Место проведения Крещенских купаний — ст. Багаевская, река Дон (район мостового переезда на о. Буян, ул. Набережная) с 10:00 до 17:00. Будут изготовлены и установлены трап и сходни для безопасного купания людей в р. Дон. Около воды будут расположены палатки для переодевания. Сотрудники Багаевского подразделения ГКУ РО «РО ПССВВ и ТМ РФ и МКУ Багаевского района «Служба по ГО и ЧС» будут обеспечивать безопасность на воде во время проведения Крещенских купаний. Обеспечивать безопасность людей на территории, прилегающей к р. Дон, будут сотрудники Отдела МВД России по Багаевскому району и члены казачьей дружины. На месте проведения мероприятия будут дежурить сотрудники Администрации Багаевского сельского поселения, ЦРБ, 45 ПСЧ 5 ПСО ФПС ГПС ГУ МЧС России по Ростовской области.
Для предотвращения несчастных случаев, травм во время участия в обряде христианского праздника необходимо придерживаться некоторых правил:
- Осуществлять окунание только в специально оборудованных купелях. Такие места заранее согласовываются с чрезвычайными службами. Купание происходит организованно, и в случае возникновения сложностей существует возможность оказания квалифицированной помощи на месте.
- Любые алкогольные напитки запрещены. Также не допускается погружение в ледяную воду в состоянии алкогольного опьянения.
- Возьмите с собой удобную, непромокаемую и нескользкую запасную обувь. Воспользуйтесь ей, идя по дорожке к купальне. Не торопитесь, не бегите, так как риск поскользнуться и получить повреждения велик.
- Ожидая своей очереди, прибегните к небольшой разминке. Прыжки, приседания, короткая пробежка поможет разогреть тело.
- Новичкам лучше не совершать плавательных движений. Спустившись в воду, достигните той глубины, которая вам нужна, и выходите. Неподготовленные люди могут не справиться с учащенным дыханием, возникающим как защитная реакция на воздействие холодной воды.
- Противопоказанием при нырянии в порубь являются любые заболевания головного мозга и сосудов. При погружении полностью сосуды рефлекторно резко сужаются, что может привести к инсульту, потери сознания.
- Для ныряний в ледяную воду требуется специальная предварительная подготовка в виде постепенного закаливания. Если этого нет, то организм может испытать шок от резкого изменения температурного режима. Новичкам рекомендуется не погружаться в купель с головой.
- Оптимальное время нахождение в проруби около минуты. Это позволит избежать общего переохлаждения организма, которое может привести к простудным заболеваниям или пневмонии.
- После купания не стойте на морозе. Разотрите себя сухим полотенцем, наденьте теплую одежду.
- Рекомендуется в качестве профилактической меры выпить горячий травяной напиток или чай.
Фото: freepik
