Администрации Багаевского сельского поселения организовывает 19 января мероприятия по проведению Крещенских купаний
Официальным местом проведения Крещенских купаний определена купель на реке Дон в станице Багаевской, пер. Западный (100 метров вниз по течению от паромной переправы). Время проведения мероприятий — с 10:-00 до 17:00. Об этом сообщила и.о. главы Администрации Багаевского сельского поселения Оксана Куповцова.
Будут установлены трап и сходни для безопасного купания людей в реке Дон. Около воды будут расположены палатки для переодевания.
Сотрудники Багаевского подразделения ГКУ РО «РО ПССВВ и ТМ РФ и МКУ Багаевского района «Служба по ГО и ЧС» обеспечат безопасность на воде. За безопасностью людей на территории, прилегающей к реке Дон, будут следить сотрудники Отдела МВД России по Багаевскому району и члены казачьей дружины. Кроме этого, будут дежурить сотрудники Администрации Багаевского сельского поселения, ЦРБ Багаевского района, 45 ПСЧ 5 ПСО ФПС ГПС ГУ МЧС России по Ростовской области.
Администрация Багаевского сельского поселения рекомендует придерживаться некоторых правил для предотвращения несчастных случаев, травм:
- Окунание в купель происходит организованно, место заранее согласовывается с чрезвычайными службами. И в случае возникновения сложностей существует возможность оказания квалифицированной помощи на месте.
- Любые алкогольные напитки запрещены. Также не допускается погружение в ледяную воду в состоянии алкогольного опьянения.
- Возьмите с собой удобную, непромокаемую и не скользкую запасную обувь. Идите в ней по дорожке к купели. Не торопитесь, не бегите, так как риск поскользнуться и получить повреждения, велик.
- Ожидая своей очереди, прибегните к небольшой разминке. Прыжки, приседания, короткая пробежка поможет разогреть тело.
- Новичкам лучше не рекомендуется погружаться в купель с головой и совершать плавательных движений. Спустившись в воду, достигните той глубины, которая вам нужна, и выходите. Неподготовленные люди могут не справиться с учащенным дыханием, возникающим как защитная реакция на воздействие холодной воды.
- Противопоказанием при нырянии в порубь являются любые заболевания головного мозга и сосудов. При погружении полностью сосуды рефлекторно резко сужаются, что может привести к инсульту, потери сознания. Для ныряний в ледяную воду требуется специальная предварительная подготовка в виде постепенного закаливания. В противном случае организм может испытать шок от резкого изменения температурного режима.
- Оптимальное время нахождение в проруби — около 1 минуты. Это позволит избежать общего переохлаждения организма, которое может привести к простудным заболеваниям или пневмонии.
- После выхода из воды не стойте на морозе. Разотритесь сухим полотенцем и наденьте теплую одежду.
Рекомендуется в качестве профилактической меры выпить горячий травяной напиток или чай.
Фото: ru.freepik.com
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Кому нельзя окунаться в прорубь на Крещение
