Мы — за здоровый образ жизни

Школа здоровья

Скажи алкоголю НЕТ!

Немногие осознают, что алкоголь — это своего рода наркотик, который, проникая в организм, пагубно отражается на работе всех жизненно важных органов и систем, поэтому необходимо осознавать всю серьезность положения и вовремя исключить систематическое потребление спиртного.

К алкоголю очень быстро появляется привычка, возникает потребность чаще и в больших дозах его принимать.  В ходе экспериментов доказано, что после приёма так называемых «умеренных» доз, то есть 25-40 г алкоголя, высшие функции мозга восстанавливаются только через 12-20 дней. При повторном его приёме поражение высших центров мозговой деятельности продолжается ещё от 8 до 20 дней. Так, если употреблять алкоголь чаще, чем один раз в две недели, мозг не сможет освободиться от влияния наркотического яда и всё время будет находиться в «полуотключенном» состоянии. Если же принимать алкоголь долгое время, работа высших центров так и не восстановится.

При длительном приёме спиртных «напитков» развивается хронический алкоголизм.

Борьба с пьянством — это борьба за будущее здоровое поколение. Алкоголь является причиной многих физических и психогенных болезней, разрушения семьи, увеличения преступности, а также в значительной степени подтачивает моральные устои общества. Но самым большим злом считается рождение у пьющих родителей высокого процента умственно неполноценных детей. В дошкольном возрасте такие дети капризны, неуравновешенны, порой жестоки. В школе учатся плохо, страдают недостатками памяти. Взрослыми они часто становятся невропатами.

Лучшая профилактика привычки к выпивке — полный отказ от употребления с юношеских лет. Каждый должен до конца понимать, чем чревато употребление алкоголя, тогда, возможно, и желание пить не возникнет.

Напомним, для поддержки жителей региона с алкогольной зависимостью работает телеграм-канал «Свобода личности»(@nezavisimostlichnosti), где представлены материалы, касающиеся различных сфер жизни зависимого человека в процессе выздоровления.