У многих людей проблемы со здоровьем связаны с отсутствием привычки мыть руки — а ведь именно это спасло человечество от смертельных эпидемий (чума, холера).
Большинство инфекций возникает потому, что люди не моют руки перед едой, после туалета, контакта с животными или больными, проезда в транспорте и т.д. В результате квартира или офис превращаются в рассадник инфекции: микробы скапливаются на дверных ручках, выключателях, поверхностях столов, в ванных и в туалетах, на одежде, полотенцах, постельном белье. Так переносится грипп, ОРВИ, желудочно-кишечные инфекции, гепатиты, кожные и другие заболевания.
ПРАВИЛА МЫТЬЯ РУК
— Пользуйтесь мыльницей, в которой мыло может высыхать.
— Eсли намочить руки, но не отмыть их — микроорганизмы будут только радоваться и размножаться ещё активнее во влажной и тёплой среде.
— Намыливайте руки так, чтобы была пена — чем ее больше, тем меньше микробов.
— Жидкое мыло тоже накапливает микробы, особенно то, которое используется в общественных туалетах, когда в дозатор с мылом попадает инфекция с рук множества людей.
— Как можно чаще меняйте полотенце для рук — оно всегда должно быть сухим и чистым.
Мойте руки, но без излишнего фанатизма, обычным мылом, соблюдая простые правила гигиены — и всё будет в порядке. И научите делать это своих детей.
