В хорошем отеле постельное белье меняют раз в три дня. А как часто это нужно делать дома?
На этот вопрос есть ответ у микробиологов. Оказывается, постельное белье является идеальной средой для накопления и размножения бактерий. В ночное время у человека вырабатывается примерно 98 л пота в год, и большую часть этой жидкости впитывают в себя простыни, наволочки и пододеяльники. А пот содержит большое количество солей, минеральных веществ и даже белка. Eсли к этому коктейлю добавить многочисленные клетки эпидермиса, волосы и кожное сало, получаются идеальные условия для жизни бактерий и грибков, которые попадают в постель с нашей помощью.
В ходе исследования ученые провели полный цитологический, биохимический и микробиологический анализ постельного белья, использовавшегося в течение различного периода времени — от пары дней до месяца. Оказалось, что по мере использования постель заселялась грибками и бактериями, загрязнялась потом, слизью, отмершими клетками кожного эпидермиса, перхотью, пылью, носовыми выделениями.Многие частицы быстро становились местом обитания пылевого клеща. Были изучены и подушки, срок службы которых составлял от нескольких недель до 20 лет. Оказалось, что уже через 1,5-2 года использования на их поверхности можно обнаружить до 17 видов различных грибков, многие из которых патогенны.
Удалось установить срок, после которого количество бактерий, грибков и клещей нарастает в нашей постели в геометрической прогрессии. Это неделя. «Eсли бы вы увидели под микроскопом то, что происходит на вашей любимой постели через неделю, вам бы вряд ли захотелось туда ложиться», — уверены специалисты и напоминают, что не лишним будет менять подушки 1 раз в 2 года.
Не забывайте простые, знакомые с детства правила: не ешьте в постели, принимайте душ перед сном, носите пижаму (она служит своеобразным барьером между вами и постельным бельем) и, конечно, меняйте постельное белье вовремя.
ФАКТЫ В ТEМУ:
— Древние римляне использовали постельное белье уже в IV веке до нашей эры.
— В 1-й половине XX века в СССР практически не производилось двуспальное постельное белье. Недостаток жилой площади диктовал необходимость использовать 1- и 1,5-спальное.
— Специалисты считают самым гигиеничным, гипоаллергенным и термостатичным шелковое постельное белье.
