Нежные и сочные печёночные оладьи с рисом и йогуртовым соусом — альтернатива сухой жареной печени

Школа здоровья

Нежные и сочные печёночные оладьи с рисом и йогуртовым соусом — альтернатива сухой жареной печени. Быстро, просто и невероятно вкусно!

Как приготовить куриные оладьи, которые понравятся даже детям? Попробуйте этот рецепт нежных печёночных оладий с рисом. В нём сочетаются доступные ингредиенты, мягкая текстура и насыщенный вкус. Рис делает оладьи сочными, нежными и сытными.

Ингредиенты:

  • куриная печень — 600 г;
  • лук — 1 шт.;
  • яйцо — 1 шт.;
  • варёный рис — 2 ст. л.;
  • мука — 3 ст. л.;
  • соль, перец — по вкусу;

Для соуса:

  • сметана или йогурт — 5 ст. л.;
  • майонез — 0,5 ст. л.;
  • соль — щепотка;
  • зелёный лук — небольшой пучок.

Приготовление:

  1. Пропустите печень и лук через мясорубку. Добавьте яйцо, соль, перемешайте.
  2. Добавьте рис, муку, перец, тщательно перемешайте. Масса должна быть однородной и густой.
  3. Разогрейте масло в сковороде. Ложкой выложите оладьи, обжарьте с двух сторон до золотистой корочки.
  4. Для соуса мелко нарежьте лук, смешайте со сметаной, майонезом и солью. Оставьте на 30 минут.

В результате вы получите мягкие, сочные оладьи с насыщенным вкусом и нежный соус, который идеально дополнит блюдо. Это отличный выбор для ужина или закуски.

Приятного аппетита!

Фото: za100lie.mediasole.ru