Польза огурцов

Несколько интересных фактов:

— огурец — природный абсорбент, активно выводит яды и другие вредные вещества при интоксикации;

— овощ богат витамином С, это способствует укреплению иммунитета, благотворно влияет на работу сердца, кровеносной системы;

— сок огурца помогает ускорить заживление ран (это связано с его антибактериальными и антивоспалительными свойствами);

— огурец способствует снятию отеков, что превращает его в универсальное косметическое средство;

— на них практически никогда и ни у кого не бывает аллергических реакций;

— при минимуме калорий огурец способен дать ощущение насыщения, что очень полезно во время диет.

Рекомендуемая норма — три-четыре средних плода в день.