В здоровом организме баланс гормонов не нарушен и работает как часы. Но если изменится в количестве один из типов гормонов, то это вызовет изменение самочувствия, перепад настроения, проблемы в работе внутренних органов. К гормональным сбоям могут привести стрессы, неправильный образ жизни и питания, заболевания эндокринной системы, период полового созревания, беременности и т.д. Подтвердить сбой в выработке гормонов может врач и назначит лечение. Но иногда о дисбалансе гормонов говорят не существенные, на первый взгляд, признаки. Eсли обнаружите у себя пару из них, то стоит насторожиться.
Ухудшение памяти. Низкий уровень эстрогена провоцирует забывчивость и ухудшает ясность ума. Низкий уровень кортизола влияет на кратковременную память.
Внезапное появление прыщей. Обычно они возникают при закупорке пор от грязи и пыли. Низкий уровень андрогенов вызывает акне по всему телу.
Постоянная головная боль. Помимо стресса и усталости, в ее появлении виноват недостаток или избыток эстрогена.
Повышенная потливость. Гормоны контролируют температуру тела. Во время и после менопаузы, когда их уровень постоянно меняется, женщина чувствует «приливы» (жар и усиление выделения пота). В юном возрасте эти симптомы свидетельствуют о гормональном сбое.
Постоянная усталость вызвана не только загрузкой на работе или домашними делами, но и повышенным содержанием тиреоидных гормонов. Причина — нарушение выработки гормонов щитовидной железы.
Проблемы с пищеварением. Высокий уровень эстрогена влияет на микрофлору кишечника. При сильном стрессе из-за этого может болеть живот и возможно появление судорог.
