Известно, что через 24 часа зубной налёт приобретает вредные свойства и провоцирует кариес и прочие заболевания зубов и дёсен. Однако большинство людей чистят зубы обычной щёткой и пастой. Немногие знают, еще меньше пользуются зубными нитями, ёршиками, ирригаторами. А в последнее время появились инновационные гаджеты для ухода за зубами, которые позволяют сделать домашнюю гигиену максимально эффективной и дольше сохранить здоровье зубов и дёсен. О наиболее действенных современных гаджетах рассказывают стоматологи.
ЭЛEКТРИЧEСКАЯ ЗУБНАЯ ЩЁТКА
Учёные установили, что большинство людей чистит зубы в течение 1-1,5 минут, что в 2-3 раза меньше рекомендуемого значения. Электрическая щётка очищает зубы в разы быстрее и эффективнее, чем обычная. Щетка вращается или вибрирует с высокой частотой, заставляя щетинки удалять весь мягкий налёт одним движением руки.
Флагманские модели топовых производителей оснащаются сменными насадками, с помощью которых можно очищать мягкие ткани, полировать эмаль, ухаживать за ортодонтическими конструкциями. У наиболее продвинутых моделей есть даже встраиваемые программы, способные вести статистику, анализировать частоту и качество гигиены, давать рекомендации.
Ирригатор очищает труднодоступные места во рту (межзубные промежутки, десневые карманы) от остатков пищи и мягкого налёта, что невозможно сделать с помощью зубной щётки, в том числе электрической, если в качестве жидкого агента для заправки используется ополаскиватель со специальными свойствами. В итоге ирригатор превращается в действенное профилактическое и терапевтическое средство, помогает решать проблемы инфекционного и воспалительного характера. Ирригаторы для домашнего использования бывают стационарными и портативными, оснащены дополнительными насадками (например, для чистки языка или ухода за брекетами).
Ультразвуковая зубная щётка создана для людей, у которых эмаль зубов истончена, повреждена или разрушена, и из-за чего чистка зубов болезненна. Eё использование вполне комфортно и безопасно для эмали, ведь ультразвук разрушает налёт изнутри, не травмируя защитную оболочку и околозубные ткани. А волны, которые генерируют щётки, стимулируют локальный обмен веществ и усиливают местное кровообращение, что благотворно отражается на здоровье дёсен.
УМНЫE КАПЫ
Бруксизм (неосознанное скрежетание зубами во время сна) чаще имеет неврологическую природу, в условиях стресса и ускоренного ритма жизни развивается нередко. Специальные капы — это назубные чехлы из гибкого полимера, оснащённые датчиками давления. Они улавливают, фиксируют непроизвольные сжатия челюстей и сообщают об этом владельцу через специальный софт. При наличии тревожных сигналов дадут веское основание для посещения ортодонта.
УФ-СТEРИЛИЗАТОР ЗУБНЫХ ЩEТОК
Те, кто видел щетинки зубной щётки под микроскопом, понимают, почему её нужно менять не реже чем через 1,5-2 месяца использования, остальные (таких большинство) обычно пренебрегают этим правилом. И зря. Бактериальным налётом покрываются не только зубы во рту, но и аксессуары, используемые для его очистки. Это делает регулярную гигиену менее эффективной. Ультрафиолетовый стерилизатор быстро и надёжно уничтожает патогенную микрофлору на щетинках. Такое устройство не только повышает качество домашней гигиены, но и продлевает срок службы обычных зубных щёток или сменных блоков электрических.
Eще полезен скребок для мягких тканей во рту. Почистив зубы электрической или ультразвуковой щёткой, желательно очистить и налёт с языка.
Зубную нить (флосс) рекомендуется использовать перед применением ирригатора. А завершать процедуру чистки зубов желательно ополаскивателем с бактерицидным эффектом. И не забывайте раз в 3-6 месяцев посещать стоматолога для профосмотра и профессиональной гигиены.
