Школа здоровья
Эксперты рекомендуют строгий график сна для защиты от хронических болезней
21
Исследование 88 000 человек подтвердило вред нестабильного
Школа здоровья
Брокколи: самый полезный овощ в мире
27
Центр по контролю заболеваний США назвал брокколи овощем
Школа здоровья
Исследования выявили антиоксидантные свойства шафрана
26
Употребление шафрана способствует ясности мышления
Школа здоровья
Совместить приятное с полезным: сколько калорий сжигается при уборке снега
37
Уборка снега — это отличная альтернатива или дополнение
Полезно знать
Янтарная кислота: мифы и реальность
25
Вещество получаемое из янтаря стало популярным в последние
Школа здоровья
Лечение головных болей — задача специалиста, но профилактика возможна
32
Постарайтесь поработать над собой, сделайте это для
В России
Минздрав введет должность врача по здоровому долголетию
40
Весной 2026 года в России появится новая медицинская
Школа здоровья
Профессиональное выгорание: как распознать и восстановиться за новогодние праздники
23
С наступлением зимы многие работники сталкиваются с
Школа здоровья
Простуда подкралась: горчичники при температуре
20
Горчичники давно стали популярным средством для борьбы
В России
Эффективность российской вакцины от меланомы превысила 90%
27
Первые пациенты получат российскую вакцину от меланомы
Общество
Утренние пробежки ростовчан в честь Нового года
19
Жители Ростова решили провести первый день нового года
Школа здоровья
Сахар: скрытые опасности для здоровья
23
Здоровье — это не только отсутствие болезней, но и
Школа здоровья
Как восстановить сон после новогодних праздников и вернуться в работу
33
Советы психолога для восстановления после новогодних
Школа здоровья
Как укрепить иммунитет школьника зимой
36
С наступлением зимы дети и подростки становятся особенно
Школа здоровья
Как избежать проблем с пищеварением на новогодних праздниках
31
Новогодние праздники традиционно становятся временем
Школа здоровья
Минздрав рекомендует ограничить алкоголь и избегать суррогатов в новогодние дни
24
Врачи напомнили о необходимости закусывать и пить воду
Школа здоровья
Паста Амосова: рецепт легендарного советского средства от кардиохирурга
42
В мире народной медицины существует множество рецептов
Школа здоровья
Яйца: суперпродукт для мозга, мышц и иммунитета
20
Всего два-три яйца в день могут стать настоящим спасением
Полезно знать
Жителям Ростовской области напомнили, как не замёрзнуть в мороз
24
Как не замёрзнуть зимой: советы и рекомендации Роспотребнадзора
Общество
Сенсация: впервые в истории вылечили болезнь Альцгеймера
25
После столетних исследований учёные совершили прорыв
Общество
«Каждый год 31 декабря мы с друзьями ходим в баню…»
21
Традиция посещать баню в канун Нового года, известная
Школа здоровья
Популярный подсластитель из колы может вызывать рак и болезни сердца
30
Аспартам: тревожные последствия употребления для здоровья
В Багаевском районе
В станице Багаевской после ремонта открылся плавательный бассейн
82
Почти полгода багаевцы с нетерпением ждали открытия
Школа здоровья
Как справиться с последствиями «новогоднего» переедания
26
Главное — вернуться к своему привычному режиму и избегать