Почему смотреть телевизор в темноте опасно для здоровья?
Берегите своё зрение — смотрите телевизор правильно!
Любите смотреть сериалы допоздна при выключенном свете? Задумайтесь: это может не только вызвать усталость глаз, но и стать серьёзной угрозой для вашего зрения.
Медики бьют тревогу: просмотр телевизора в полной темноте вредит здоровью глаз.
Когда мы смотрим на экран в условиях низкой освещённости, наши глаза постоянно адаптируются к сумеречному свету, что создаёт дополнительную нагрузку на зрительный нерв. Это может привести к головным болям и даже ухудшению зрения. В худшем случае такая привычка может способствовать развитию глаукомы — опасного заболевания, которое без своевременного лечения может привести к слепоте.
Чтобы защитить свои глаза, врачи советуют смотреть телевизор только при включённом свете. Это снизит нагрузку на зрение и поможет сохранить его острым на долгие годы.
Фото из открытых источников.
