Ученые перечислили напитки, которые помогут в борьбе с раком

Ученые из Австралии рассказали, что в рацион необходимо включить ряд простых продуктов, а также снизить употребление жирного и обработанного мяса — до 100 г в день. Уменьшить вероятность появления рака можно, употребляя около 30 г клетчатки в день. Одним из самых богатых источников пищевых волокон являются пшеничные отруби. Снизить риск развития онкологии могут молоко и молочные продукты, жирная рыба, кофе, пишет «Российская газета».