Вкусный напиток от усталости

Школа здоровья

Вкусный напиток от усталости

Этот вкусный, полезный и согревающий энергетический напиток поможет вернуть силы и наполнит энергией.

Ингредиенты: 1 л молока, 2 банана, 1 палочка корицы, мускатный орех по вкусу, какао или шоколад

Приготовление. Подогрейте в кастрюле молоко, положите в него палочку корицы и натертый мускатный орех. Банан хорошо разомните вилкой до однородного пюре. Когда молоко нагреется примерно до 60 градусов, введите в него банановое пюре, постоянно помешивая. На медленном огне доведите до кипения, но не кипятите. Вытащите палочку корицы. Разлейте напиток по бокалам и посыпьте сверху щепоткой какао или шоколадными крошками.

Фото: Pinterest