Под таким звучным девизом 8 апреля состоялось оздоровительное мероприятие среди получателей социальных услуг Центра социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов. Оно было посвящено Всемирному дню здоровья и актуальной сегодня теме профилактики коронавирусной инфекции.
Мероприятие началось с проведения дыхательной гимнастики для пожилых людей. Специалистами Центра разработан комплекс специальных упражнений, направленных на укрепление дыхательной функции пожилого организма и иммунитета. А значит, организм сможет активнее сопротивляться любому вирусу, в том числе и COVID-19. Комплекс включен в ежедневную утреннюю зарядку обслуживаемых социально-реабилитационного отделения и проводится под руководством инструктора по лечебной физкультуре. Во время выполнения упражнений пенсионеры используют спортинвентарь, воздушные шары, коктейльные трубочки и другие приспособления.
Чтобы День здоровья был не только полезным, но и интересным, пожилым людям было предложено принять участие в играх на развитие дыхания «Воздушный футбол», «Слоники», «Привидение», «Солнышки». Игры им очень понравились. Каждому хотелось проверить свои силы и возможности, повеселить других и порадоваться самому.
По окончании оздоровительного мероприятия наши подопечные вывели свою формулу здоровья, в которую входят две важные составляющие — активное движение и правильное дыхание. Будем здоровы!
Администрация ЦСО
