В последние годы все чаще всевозможные федерации и ассоциации врачей-специалистов определённого профиля, стремясь повысить внимание людей и государственных органов здравоохранения к вопросам здоровья человека, учреждают дни, посвящённые здоровью того или иного органа человека. Именно с такой целью Всемирная Федерация неврологии учредила Всемирный день мозга.
Не секрет, что головной мозг является главным органом центральной нервной системы человека. Несмотря на прогресс медицины, сделанные научные открытия в области исследования головного мозга, нервная система человека, головной мозг и множественные аспекты, связанные с его работой продолжают оставаться загадкой.
Головной мозг фактически является командной структурой, благодаря которой осуществляется работа всех органов человека. Любой сбой в его работе моментально сказывается на жизнеспособности человека. Самые совершенные электронные машины, созданные человеком, по сути являются попыткой приблизиться к человеческому интеллекту, сосредоточенному именно в головном мозге. Однако ни одна из них несравнима по сложности и совершенству с головным мозгом человека.
Заболевания нервной системы человека, в том числе головного мозга, несут для человека тяжёлые последствия, предсказать которые трудно. В результате человек может испытывать страдания, нервные переживания, стать инвалидом, даже погибнуть. Именно поэтому здоровью головного мозга неврологи придают такое большое значение, вырабатывая систему профилактики изученных заболеваний, поиску наиболее эффективных способов диагностики и их лечения.
Общими рекомендациями врачей для поддержания здоровья головного мозга являются здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек, здоровый сон, здоровое питание, ходьба, прогулки на свежем воздухе или физические тренировки, постоянный «тренинг» мозга через решение нестандартных задач, поисков решения, общение с интеллектуалами, умственная деятельность (чтение, решение кроссвордов, головоломок и т. д.).
