На почве страха у людей появляется беспокойство, слабость, бессилие, неподвижность, возбуждение. Это состояние сопровождается нарушениями вегетативной нервной системы или же истерической реакцией, которая характеризуется неясностью суждений и неспособностью к действиям.
Отсутствие ясности в оценке ситуации влечет за собой состояние безвыходности и отказ от сопротивления. Человек, охваченный паникой, может быстро вовлечь в подобное состояние и окружающих. Для выживания необходимо быть всегда психологически подготовленным.
В чрезвычайной обстановке важно, чтобы вы были в состоянии:
- принимать быстрые решения, постоянно контролировать себя;
- уметь различать опасность и распознавать людей;
- быть независимым и самостоятельным, твердым и решительным, когда потребуется, но уметь подчиняться, если необходимо;
- определять и знать свои возможности, не падать духом;
- в любой ситуации пытаться найти выход.
Никогда не сдавайтесь в чрезвычайной ситуации, не испробовав все возможные средства.
