Какими проблемами может обернуться чрезмерное терпение
Есть серьёзные причины, по которым не стоит затягивать с походами в туалет.
Мочевой пузырь взрослого человека может вместить до 700 мл жидкости. Когда он наполняется примерно на 400–500 мл, позывы к мочеиспусканию становятся очень сильными, и чаще всего организм не выдерживает и происходит самопроизвольное опорожнение.
Однако есть важный нюанс: при длительном удержании мочи стенки пузыря растягиваются, становясь тоньше и слабее. Это делает его более уязвимым к травмам. Например, если вы получите удар в нижнюю часть живота или неудачно упадёте, переполненный мочевой пузырь может разорваться.
Но даже без экстремальных ситуаций регулярное игнорирование позывов к мочеиспусканию может привести к проблемам со здоровьем:
- Инфекции мочевыводящих путей (ИМП): Застой мочи создаёт благоприятную среду для размножения бактерий.
- Недержание мочи: Постоянное растяжение стенок пузыря может нарушить его работу, что приведёт к недержанию.
- Камни в мочевом пузыре: Застой мочи способствует образованию камней.
- Ухудшение работы почек: Если моча не выводится из организма вовремя, это может повлиять на работу почек.
Поэтому важно не терпеть и вовремя посещать туалет, чтобы избежать неприятных последствий для здоровья.
Фото: ru.Freepik.com
