Специалисты определили, какие спиртные напитки менее вредны для печени и сердца
Люди, которые регулярно употребляют алкоголь, рискуют столкнуться с проблемой накопления висцерального жира вокруг внутренних органов, особенно сердца и печени. Об этом предупреждают учёные из Медицинской школы Уэйк-Форест (Северная Каролина, США).
Висцеральный жир, который накапливается вокруг внутренних органов, представляет серьёзную угрозу для здоровья. Он может привести к развитию различных заболеваний, включая сердечно-сосудистые патологии, сахарный диабет и жировую болезнь печени.
В ходе исследования учёные обнаружили связь между употреблением алкоголя и абдоминальным ожирением. Они также выяснили, какие именно спиртные напитки способствуют накоплению жира в печени и сердце.
В исследовании приняли участие 6,5 тысяч человек в возрасте от 45 до 84 лет. Все участники были разделены на группы в зависимости от частоты употребления алкоголя. В результате выделены группы малопьющих, умеренно пьющих, сильно пьющих и злоупотребляющих. Также были определены категории абсолютных трезвенников и бывших алкоголиков.
Участники исследования прошли компьютерную томографию, которая позволила более детально изучить распределение внутреннего жира в организме. По словам ведущего автора исследования, доктора Ричарда Казибве, КТ помогает выявить сердечно-сосудистые риски, которые могут быть не связаны с традиционными показателями ожирения, такими как индекс массы тела.
Учёные обнаружили, что у людей, которые регулярно употребляют алкоголь, уровень жировой прослойки вокруг сердца и печени значительно выше, чем у тех, кто не употребляет алкоголь или делает это изредка.
Доктор Казибве отметил, что самый низкий уровень висцерального жира наблюдался у людей, которые употребляли алкоголь в малых и умеренных дозах.
Как очистить печень от алкоголя? Сколько времени это занимает и как ускорить процесс?
Печень — это орган, который может восстанавливаться. Однако при употреблении алкоголя клетки печени погибают. Чем больше этилового спирта поступает в организм, тем больше клеток печени умирает.
Рассматривая влияние различных видов алкоголя на ожирение печени и сердца, учёные пришли к выводу, что вино наносит наименьший вред по сравнению с пивом и крепкими спиртными напитками. Возможно, это связано с тем, что в вине содержится большое количество полифенолов — мощных антиоксидантов, которые помогают бороться с повреждением клеток и защищают их от окислительного стресса.
Учёные также предполагают, что любители вина ведут более здоровый образ жизни по сравнению с любителями крепких алкогольных напитков.
Чтобы лучше понять взаимосвязь между образованием висцерального жира, употреблением алкоголя и развитием заболеваний сердца и печени, необходимы дополнительные исследования.
Фото: freepik сгенерировано ИИ
