Отношения должны быть источником счастья, радости, поддержки и мотивации. Вот почему бывает трудно понять, что партнер эмоционально истощает женщину, как осознанно, так и неосознанно. В такой ситуации не обязательно сразу же расставаться. Eсли он делает это неосознанно, попытайтесь найти решение.
1. Поддерживать друг друга в отношениях важно. Но если он требует слишком много эмоциональной поддержки, это плохой знак.
2. Когда обсуждаете что-то важное или спорите по пустяку, он дает тебе возможность высказаться, не перебивая? Eсли боишься и слово произнести, чтобы он не разозлился, значит, партнер эмоционально истощает тебя.
3. Мужчина постоянно ноет из-за проблем и нехватки денег. Тем самым распространяет негатив, а не позитив.
4. Eсли у него слишком высокие ожидания от партнерши (например, чтобы хорошо зарабатывала, была идеально красивой всегда), с которыми она не может справиться, серьезно поговорите.
5. Бывает, что мужчины, когда женщина грустит или плачет, пытается уйти. Но ему не обязательно что-то говорить, он просто должен быть рядом, показать, что ему не все равно.
6. Когда ты эмоционально истощена, хочешь проводить больше времени в одиночестве. Eсли твой партнер — главная причина, почему ты этого хочешь, нужно изменить ситуацию, прежде чем она не довела тебя до депрессии. 7. Ты страдаешь от хронической усталости. Слишком высокие ожидания, подавление чувств, переживания, стресс и страхи иссушают твою энергию, оставляя тебя хронически усталой даже после полноценного ночного сна. Когда ты слишком много отдаешь партнеру, ты чувствуешь истощение, потому что ничего не получаешь в ответ.
