В социально-реабилитационном центре п. Садовый, помимо ежедневных физических упражнений, регулярно организуются спортивные мероприятия
В один из зимних дней сотрудники социально-реабилитационного отделения провели для своих подопечных спортивные соревнования под названием «Весёлые старты». Пожилые люди были разделены на две команды: команду мужчин назвали «Соколы», женщин — «Амазонки».
В первой эстафете «Ловкачи» участники использовали теннисные ракетки для переноски воздушных шаров. При этом запрещалось прикасаться к шарам руками. Все успешно справились с заданием.
Во втором состязании, которое называлось «Кати-кати», нужно было с помощью палочки докатить мяч до кегли и обратно.
В третьем этапе соревнования «Кто самый меткий?» пенсионерам выполняли по два броска теннисными мячиками в свою корзину.
И в финале состоялась эстафета «Передай мяч». Участники перекидывали друг другу шары, при этом шары не должны были касаться пола.
Каждый член команды старался показать свои лучшие результаты. В итоге победила дружба.
Физическая активность и спорт в жизни пожилых людей важны для поддержания их здоровья и качества жизни.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Эффективные упражнения для занятий спортом дома зимой — https://bagaevka-press.ru/holod-sportu-ne-pomeha/
